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Elcolágeno hidrolizado es un suplemento alimenticio preparado a partir de huesos y cartílagos bovinos. Expertos aseguran que es “utilizado para estimular la producción de colágeno en el
Entrelos alimentos de origen no animal, que ofrecen grandes beneficios aportando proteínas y glucosa al organismo, destacan los frutos secos, las legumbres, los frutos rojos y la soja. En conclusión, hay una gran variedad de alimentos que proporcionan colágeno para mejorar nuestra salud y mantenernos fuertes.
Elcolágeno es una proteína esencial para la salud de la piel, las articulaciones y los huesos. Los alimentos ricos en esta proteína son el pescado, la carne, los huevos, los lácteos y las frutas y verduras. Además, existen suplementos de colágeno disponibles en el mercado para aquellos que deseen aumentar su ingesta diaria.RmJEwI. 305 445 26 334 151 351 490 116 132